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건강관련 보험22

췌장암 보험, 보상부터 특약까지! 실전에서 꼭 필요한 가입 가이드 본 포스팅은 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다. 안녕하세요, 생활밀착보험입니다.혹시 췌장암 보험, 들어보신 적 있으신가요? 암 보험 가입을 고민하시는 분들 사이에서도 췌장암은 '가장 무서운 암'이라는 별명이 있을 정도로 치료가 까다롭고 조기 발견이 어려운 질병입니다.그렇다면 이런 췌장암에 대비하기 위한 보험, 과연 어떤 조건으로 가입하고 어떤 특약을 챙겨야 제대로 보장을 받을 수 있을까요? 1. 췌장암, 왜 따로 준비해야 할까?췌장암은 진행 속도가 빠르고 증상이 늦게 나타나 조기 진단이 어렵습니다. 실제로 5년 생존율이 13%에 불과하며, 다른 암 대비 치료비용이 1.5배 이상 높습니다. 항암 치료뿐 아니라 간병, 입원, 통원까지 지속적으로 비용이 발생하죠.이 때문에 췌장암은 일반 암보다 진단금.. 2025. 6. 5.
고지혈증 걱정 뚝! 콜레스테롤 낮추는 음식, 이렇게 챙기세요 안녕하세요, 생활건강정보입니다.최근 건강검진에서 ‘총 콜레스테롤 수치가 높다’는 결과를 받으신 분들, 걱정되시죠? 저 역시 몇 년 전 처음으로 고지혈증 진단을 받았을 때 정말 당황스러웠습니다. 운동도 하고 있다고 생각했고, 그렇게 나쁘게 먹지도 않는다고 믿었기 때문이죠. 하지만 식습관을 세세히 들여다보니 문제는 명확했습니다. 바로, ‘콜레스테롤을 낮춰주는 음식’이 아니라 ‘올리는 음식’ 위주로 식단이 구성되어 있던 것이죠. 1. 콜레스테롤이 높으면 왜 위험할까요?콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분입니다. 세포막을 만들고 호르몬을 생성하는 데 필수적인 역할을 하죠. 하지만 문제는 LDL(저밀도 지단백), 즉 나쁜 콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관 벽에 쌓이면서 동맥경화, 고혈압, 심장병 같은 질환의 위.. 2025. 6. 3.
피곤함이 계속된다면? 간이 좋아하는 음식부터 바꿔보세요 안녕하세요, 생활건강정보입니다.요즘 아침에 일어나도 피곤하고, 하루 종일 무기력하고 집중이 안 되시나요? 저도 얼마 전까지 그런 증상을 겪었습니다. 처음엔 단순한 스트레스나 수면 부족이라 생각했지만, 정기 건강검진 결과 간 수치(AST, ALT)가 기준치를 넘었다는 진단을 받고서야 원인을 알게 됐습니다. 바로 ‘간 건강’이 문제였던 겁니다. 피로의 진짜 원인, 간일 수 있습니다간은 '침묵의 장기'로 불릴 만큼 이상 신호를 겉으로 잘 드러내지 않습니다. 그래서 피로, 무기력, 소화 불량처럼 일상적인 증상으로만 나타나는 경우가 많죠.저는 평소 회식이 잦았고, 늦은 시간 기름진 음식이나 인스턴트를 자주 먹는 습관이 있었습니다. 그러다 어느 날부터인지 만성피로가 시작됐고, 결국 건강검진에서 간 수치가 높다는.. 2025. 5. 30.
의사도 추천한 혈당관리 음식, 이렇게 챙기세요 안녕하세요, 생활밀착건강입니다.최근 건강검진에서 공복 혈당이 110이 나왔습니다. 아직 당뇨는 아니지만 경계 수치라는 말에 머리가 띵했습니다. “이대로 가면 약 먹어야 해요.” 의사의 말이 귓가에 맴돌았습니다.그날 이후, 혈당 관리에 돌입했습니다. 단순히 밥 양을 줄이는 것이 아니라, 어떤 음식을 선택하고, 어떤 순서로 먹고, 어떤 생활습관을 들이는지가 중요했습니다. 1. 왜 혈당 관리는 식단에서 시작해야 할까?당뇨는 한 번 발병하면 완치가 어렵습니다. 식단은 약보다 더 큰 예방과 개선 효과를 줍니다. 병원에서도 항상 첫 번째 처방은 "식이요법부터 시작합시다"입니다. 그만큼 식단은 혈당 관리의 핵심입니다. 2. 실제 경험으로 알게 된 혈당 관리 음식 5가지① 귀리 (오트밀)처음엔 밍밍해서 손이 가지 .. 2025. 5. 29.
정신건강(우울증, 불안장애 등) 치료비, 실손보험 보상받을 수 있을까? 안녕하세요, 생활밀착보험입니다.요즘은 몸 건강만큼이나 마음 건강도 중요한 시대입니다. 우울증, 불안장애, 공황장애, 스트레스성 장애 등으로 정신과를 찾는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 하지만 정신건강 치료비는 결코 만만치 않죠. 상담, 진료, 검사, 약값까지 생각하면 부담이 커 “혹시 실손보험(실비)으로 보상받을 수 있을까?” 궁금해하는 분들이 많습니다. 오늘은 실제 경험담과 함께, 정신건강 치료비의 실손보험 보상 가능성과 꼭 알아야 할 꿀팁을 쉽고 현실적으로 이야기해 보겠습니다. 1. 정신과 진료비, 실손보험으로 보상받을 수 있을까?먼저 결론부터 말씀드리면,2016년 1월 1일 이후 가입한 실손보험이라면 우울증, 불안장애, 공황장애, 조울증, 조현병, ADHD, 틱장애 등 주요 정신질환에 대해 건강보.. 2025. 5. 22.
생활습관병(고혈압·당뇨·고지혈증)도 보장! 특약으로 챙기는 실속 건강보험 안녕하세요 생활밀착보험입니다. 이번에는 생활습관병.현대인의 건강을 위협하는 대표적인 만성질환, 바로 고혈압, 당뇨, 고지혈증에 대해 이야기해보겠습니다. 이 세 가지는 잘못된 식습관, 운동 부족, 스트레스, 음주와 흡연 등 일상에서 반복되는 생활습관과 밀접하게 연관되어 ‘3대 생활습관병’ 혹은 ‘고·고·당’으로 불리기도 합니다.이 질환들은 단독으로도 위험하지만, 서로 복합적으로 발생할 경우 심근경색, 뇌졸중, 만성 신부전, 동맥경화 등 생명을 위협하는 중증 합병증으로 이어질 수 있어 조기 관리와 예방, 그리고 경제적 대비가 무엇보다 중요합니다. 보험으로 생활습관병, 어떻게 대비할 수 있을까?1. 3대 생활습관병 특약(고·고·당 특약) 활용하기최근 보험사들은 고혈압, 고지혈증, 당뇨를 한 번에 보장하는 ‘3.. 2025. 5. 20.
정신건강·심리상담도 보험으로! 2025년 정신건강 보장 확대 트렌드 안녕하세요. 생활밀착보험 입니다. 이번에는 신체적 건강에 이어 정신적인 건강 관련된 보험에 대해 이야기해보고자 합니다. 마음 건강, 이제는 보험으로 지킨다2025년, 대한민국의 건강보험은 단순히 신체 질환만을 위한 제도가 아닙니다.우울증, 불안장애, 스트레스 등 현대인의 마음 건강 문제가 급증하면서 정신건강과 심리상담까지 보험의 보호막 아래 들어오고 있습니다. 이제는 “마음이 아플 때, 정신건강에 적신호가 와도 보험이 되나요?”라는 질문에 “네, 가능합니다!”라고 대답할 수 있는 시대가 본격적으로 시작된 것입니다. 2025년, 정신건강 보장 정책이 어떻게 달라졌나?최근 정부는 국민 건강보험의 보장성을 대폭 강화하면서 정신건강 치료 지원을 핵심 정책으로 내세웠습니다. 그 변화의 핵심은 다음과 같습니다.1... 2025. 5. 8.
앱으로 건강 챙기고 보험료 할인받는 꿀팁! 헬스케어 보험 완벽 가이드 안녕하세요. 생활밀착보험입니다. 이번에는 스마트워치나 피트니스 앱과 같은 스스로 건강관리를 하시면서, 보험과 연동하여 할인이나 포인트 등 각종 혜택을 받을 수 있는 부분과 사례에 대해서 이야기해보고자 합니다. 건강관리 앱과 보험, 왜 이제는 뗄 수 없을까?2025년, 건강관리 앱과 보험의 결합은 더 이상 미래 이야기가 아닙니다.예를들어 이미 몇 년 전부터 "T맵"과 연동하여 운전자의 운전습관과 연동하는 운전자 보험이 있듯이, 건강보험에 있어서 이제는 스마트워치, 피트니스 앱, 건강관리 플랫폼을 통해 내 건강습관을 기록하고, 보험사와 연동하면 실제 보험료까지 할인받을 수 있는 시대가 열렸습니다. 보험사가 앱과 연동하는 이유보험사들은 건강관리 앱, 웨어러블 기기(스마트워치, 피트니스 밴드 등)에서 수집되는.. 2025. 5. 7.
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