반응형 건강관련 보험/건강관련 영양보조제5 관절 관리, 지금 시작하세요 – 초록입홍합추출오일의 3가지 핵심효능 "무릎이 뻐근해요.", "아침에 일어나면 손가락 마디가 아파요." 나이가 들면서 점점 자주 듣게 되는 말입니다. 예전에는 단순한 피로로 여겼던 이런 통증이 반복되면, 관절 건강을 점검해 볼 필요가 있습니다. 특히 40대 이후라면 관절은 생각보다 빠르게 노화되고, 무리한 운동이나 잘못된 자세, 염증 등으로 더 쉽게 손상될 수 있죠.이럴 때 자연 유래 성분으로 구성된 관절 건강 보조식품이 큰 도움이 될 수 있습니다. 그중에서도 최근 주목받고 있는 원료가 바로 초록입홍합추출오일복합물입니다. 뉴질랜드의 청정 해역에서 자라는 초록입홍합에서 추출한 이 성분은 뛰어난 항염 효과와 관절 기능 개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 1. 항염 작용으로 통증 완화초록입홍합은 오메가-3 지방산의 일종인 ETA(Eic.. 2025. 7. 5. 눈 속 황반을 지켜라! 루테인이 빛나는 진짜 이유 안녕하세요. 생활밀착건강입니다. 혹시 요즘 책이나 휴대폰 글씨가 흐릿하게 보이거나, 밝은 곳에서도 사물이 번져 보인 적 있으신가요? “눈이 피곤한가 보다” 하고 넘기셨다면, 지금 이 글을 주목해 주세요. 그 증상, 단순한 피로나 노안이 아니라 황반변성의 전조일 수도 있습니다.특히 노안이 시작되는 40대 이후라면, 눈 건강을 위해 꼭 챙겨야 할 것이 바로 ‘루테인’입니다. 이 글에서는 루테인이 왜 필요한지, 눈 속 ‘황반’과 어떤 관계가 있는지, 그리고 루테인을 어떻게 제대로 섭취해야 효과적인지에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다. 황반이란 무엇일까?눈의 중심 시력을 담당하는 부위, 바로 ‘황반’입니다. 망막 중심부에 위치한 이 작은 점은 우리가 책을 읽고, 글씨를 보고, 사람 얼굴을 인식하는 핵심역할을 .. 2025. 7. 3. 혈액이 끈적하다면? 고지혈증에 "나토키나제"가 주목받는 이유 안녕하세요, 생활밀착건강입니다. 최근 건강검진에서 '고지혈증 초기'라는 말을 들은 분들 많으시죠? 혹은 피곤하고 몸이 무겁고, 다리 저림 같은 증상이 있어도 정확한 원인을 찾지 못한 채 “나이 들어서 그런가 보다” 하고 넘기고 계시지는 않나요?그런데 이런 증상들, 사실은 ‘끈적한 혈액’ 즉 혈액 점도 증가와 고지혈증의 신호일 수 있습니다. 그리고 최근, 이런 혈관 건강 이슈에 대해 ‘나토키나제’라는 성분이 주목받고 있습니다. 고지혈증 = 끈적한 혈액? 단순한 콜레스테롤 문제가 아닙니다고지혈증은 단순히 ‘콜레스테롤 수치가 높다’는 것이 아닙니다. 혈중에 지질(지방 성분)이 많아지면 혈액이 끈적해지고, 혈관 벽에 달라붙어 죽상동맥경화증, 심근경색, 뇌졸중 같은 치명적인 결과로 이어질 수 있습니다.즉, 고지.. 2025. 6. 29. 우울감, 피로감… 알고 보니 비타민 D 부족 때문? 안녕하세요, 생활밀착건강입니다. 요즘 아침에 일어나기 힘들고, 이유 없이 기분이 가라앉거나 피로가 지속되시나요? 혹시 “나 너무 나태해진 걸까?” 혹은 “나만 이런 건가?” 하는 생각, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.그런데, 그 증상들이 단순한 컨디션 문제나 나약함 때문이 아니라 ‘비타민 D 부족’ 때문일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 비타민 D는 단순한 뼈 건강 영양제가 아니다많은 사람들이 비타민 D를 ‘골다공증 예방을 위한 영양소’ 정도로만 알고 있습니다. 하지만 최근 연구 결과에 따르면, 비타민 D는 면역·우울증·피로·만성질환과도 깊은 연관이 있습니다.비타민 D는 사실상 호르몬처럼 작용하는 지용성 비타민입니다. 우리 몸의 200개 이상의 유전자 발현과 관련되어 있으며, 세포 기능 조절, 면역 균형 유.. 2025. 6. 27. 간암을 막는 자연의 선물, 밀크시슬(실리마린)의 모든 것 안녕하세요 생활밀착보험 입니다. 이번에는 간암에 좋은 "밀크시슬", "실리마린" 의 효능과 기능에 대해 이야기해보겠습니다. 밀크시슬이란? 간 건강을 지키는 천연 성분밀크시슬(Milk Thistle), 한국에서는 흔히 ‘실리마린’으로 불리는 이 식물은 오래전부터 유럽과 지중해 지역에서 간 질환 치료에 사용되어 왔습니다. 밀크시슬의 주성분인 실리마린(Silymarin)은 강력한 항산화 및 항염 작용으로 간세포를 보호하고 재생을 촉진하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.최근에는 간염, 지방간, 알코올성 간질환, 심지어 간암 예방에 이르기까지 다양한 연구에서 밀크시슬의 효능이 주목받고 있으며, 건강기능식품으로도 인기를 끌고 있습니다. 실리마린의 작용 원리실리마린은 플라보노이드 복합체로 구성되어 있으며.. 2025. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
